• Hidratació i exercici
• L'escalfament
• Flexibilitat, amplitud de moviment
• La força, producció de tensió
• En forma, un hàbit de vida saludable

• Educació física i gimnàstica
• Què són els cruiximents?
• Tècnica i tàctica
• Musculatura agonista i antagonista
• Les normes de joc i el reglament esportiu
• Postura corporal
• To muscular

• Educación y Atletismo
• BBC. Sports and fitness