barra edu365.cat

Els ossos fan mal quan creixem?

A vegades pots sentir mal a les articulacions, en particular als genolls.
Com ja deus saber, quan creixes les teves cèl·lules no es fan més grans, sinó més nombroses. En el cas del teixit ossi, quan naixem els ossos són poc rígids per la gran quantitat de cartílag (un tipus de teixit connectiu flexible). A la pubertat, les hormones acceleren el procés d'ossificació, que esdevé més intens. Els ossos creixen de vegades més de pressa que els lligaments, els tendons i la musculatura en general, fet pel qual pots arribar a sentir una tibantor a les articulacions.
Si practiques un esport de competició, has de vigilar molt amb l'entrenament i fer un bon escalfament abans d'iniciar la pràctica esportiva. En ocasions, la musculatura és massa dèbil per subjectar el teu esquelet creixent i les lesions poden ser comunes. La medicina esportiva estudia les lesions en joves.

Aquí tens un article: El niño y el deporte de competición